ΞΕΧΑΣΑΤΕ ΤΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑ ΕΙΣΟΔΟΥ;

GROUP

Sort By: Κατεύθυνση:
  • TRX® Suspension Training

    TRX® Suspension Training

    Τo TRX χαρακτηρίζεται σαν «η έξυπνη προπόνηση των μυών» και αυτό ...
  • Aerial Yoga

    Aerial Yoga

    Ολοκληρωμένο σύστημα ενδυνάμωσης,  περιλαμβάνει διατάσεις και...
  • BODY COMBAT

    BODY COMBAT

    Πρόγραμμα αερόβιας άσκησης εμπνευσμένο από διάφορες πολεμικές...
  • Pilates

    Pilates

    Εξειδικευμένο πρόγραμμα για την βελτίωση της νευρομυϊκής συνα...
  • DANCE CARDIO

    DANCE CARDIO

    Το Dance Cardio είναι μια αεροβική γυμναστική που συνδυάζει χορευτ...
  • BODY ATTACK

    BODY ATTACK

    Υψηλής έντασης διαλειμματική προπόνηση που συνδυάζει αθλητικέ...
  • BODY PUMP

    BODY PUMP

    Πρόγραμμα μυϊκής ενδυνάμωσης της Les Mills με βάρη, που στοχεύει στ...
  • CROSS TRAINING

    CROSS TRAINING

    Κυκλική διαλειμματική προπόνηση υψηλής έντασης που περιλαμβάν...
  • ABS & HIPS

    ABS & HIPS

    Πρόγραμμα μυϊκής ενδυνάμωσης που χρησιμοποιεί μόνο το βάρος το...
  • BODY ATTACK

    BODY ATTACK

    Υψηλής έντασης διαλειμματική προπόνηση που συνδυάζει αθλητικέ...
  • HIIT

    HIIT

    Το ΗΙΙΤ είναι μια διαλειμματική προπόνηση υψηλής έντασης (High inte...
  • BODY COMBAT

    BODY COMBAT

    Πρόγραμμα αερόβιας άσκησης εμπνευσμένο από διάφορες πολεμικές...
ΕΠΑΝΩ