ΞΕΧΑΣΑΤΕ ΤΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑ ΕΙΣΟΔΟΥ;

Εδώ θα βρείτε όλες τις υπηρεσίες που παρέχει το γυμναστήριο μας στα μέλη του.

Relactiver

Relactiver

To Relactiver αποτελεί μια μοναδική καινοτομία παγκοσμίως στην αερόβια (ή κάρδιο-αναπνευστική προπόνηση): το μοναδικό μηχάνημα άσκησης στην αγορά που δίνει δυνατότητα επιλογής μεταξύ ενεργής άσκησης και χαλαρής ενδυνάμωσης: δράση & χαλάρωση. Δράση και Χαλάρωση: ως τρόπος άσκησης φέρνουν την επανάσταση στην αερόβια προπόνηση και στην προπόνηση με βάρη. Αυξάνουν την απόδοση και ενισχύουν την μεταφορά

Fitness

Fitness

Fitness είναι η ικανότητα του ανθρώπινου σώματος να καταβάλει μυϊκή προσπάθεια χωρίς υπερβολική κόπωση και να έχει την δυνατότητα (φυσική κατάσταση) κατά την διάρκεια της ημέρας να αντεπεξέρχεται και να απολαμβάνει οποιαδήποτε δραστηριότητα ή εργασία με δυναμισμό και ενέργεια. Πολλές φορές συναντάμε την λέξη Fitness να συνοδεύετε από την λέξη Physical. Physical Fitness λοιπόν σημαίνει

Better Belly

Better Belly

ΑΠΟΚΤΗΣΤΕ ΕΥΚΟΛΑ ΚΑΙ ΓΡΗΓΟΡΑ ΤΗ ΜΕΣΗ ΠΟΥ ΘΕΛΑΤΕ ΜΕ ΤΟ ΝΕΟ ΣΥΣΤΗΜΑ INFRARED ! ΓΙΑΤΙ ΜΠΟΡΕΙΤΕ ΤΩΡΑ ΝΑ ΧΑΣΕΤΕ ΤΑ ΚΙΛΑ ΠΟΥ ΘΕΛΑΤΕ Η προπόνηση με το Better Belly® σας δίνει την ευκαιρία να χάσετε το λίπος στο στομάχι σας γρήγορα και αποτελεσματικά. Μετά από τέσσερις εβδομάδες θα μειώσετε έως και 2 φορές το μέγεθος


Personal Training

Personal Training

Το personal training & small group training (3-5 άτομα) αποτελεί ένα ολοκληρωμένο προπονητικό σύστημα εξατομικευμένης εκγύμνασης με τον προσωπικό σας προπονητή. O Personal Trainer παρακολουθεί κάθε στάδιο της προπόνησής σας και δημιουργεί ένα εξειδικευμένο ατομικό ασφαλές πρόγραμμα, με την χρήση σύγχρονου εξοπλισμού, προσαρμοσμένο στις δικές σας ανάγκες και στους προσωπικούς σας στόχους. Απευθύνεται σε άτομα

ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΥΠΟΣΤΗΡΙΞΗ

ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΥΠΟΣΤΗΡΙΞΗ

Παράλληλα με τη βελτίωση της φυσικής του κατάστασης, ο κάθε ασκούμενος προκειμένου να βελτιώσει την υγεία και την εμφάνιση του, καλό θα ήταν να προβεί στην αλλαγή των διατροφικών του συνηθειών. Για αυτό λοιπόν στο γυμναστήριο μας παρέχονται υπηρεσίες διαιτολογικής παρακολούθησης, τόσο για αυτούς που θέλουν να εστιάσουν στην απώλεια βάρους, όσο και για αυτούς

ΕΠΑΝΩ